S’inquiéter, c’est parier contre soi-même

Quand nous nous inquiétons nous imaginons souvent des scénarios catastrophes (Hollywood passe à côté de grands scénaristes, je vous le dis). Notre esprit essaye de nous préparer à toutes les éventualités. Derrière cette préparation se cache une croyance : et si je ne savais pas gérer !!!

A force de mettre en place dans notre tête les pires situations, ce temps n’est pas consacré à se rappeler que ben si on a déjà géré et on s’en est même bien sorti. Et en plus de cela, nous avons déjà fait face à des situations sans savoir comment faire et ça s’est bien passé.

Finalement au lieu d’essayer de résoudre notre problématique, on tente de se rassurer et là c’est la méga show des inquiétudes (vous voyez la future tournée de Céline, ben encore plus grand que ça) car une inquiétude va en appeler une autre.

Le but va être de se recentrer sur notre capacité à répondre aux problématiques plutôt que focaliser sur un potentiel problème.
Misons sur notre capacité à faire face plutôt que de prédire ce qui va mal tourner.
Parions sur notre capacité à nous adapter.