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Emotions

Tout va bien

Tout va bien

"Tout va bien", "ça va"... il est parfois difficile de partager ce que l'on ressent.

Pourquoi a-t-on cette capacité infinie de dire que tout va bien même quand cela ne va pas.

Tout d'abord car on a appris que notre valeur se mesure Ă  notre Ă©tat de "je vais bien".
On nous a aussi enseigné que dire "non ça va pas top" peut être honteux, voire ingrat (parce que franchement t'as tout pour être heureux).
Il est aussi difficile de se confier Ă  une personne Ă  qui on ne fait pas confiance.
On préfère protéger l'autre parce qu'on ne veut pas que l'autre pense que c'est à cause de lui qu'on ne va pas bien (euh, il a juste posé la question "est ce que ça va ?", on est d'accord).
C'est plus facile de jouer la comédie que d'admettre notre vulnérabilité.
Et puis on ne veut pas passer pour le boulet de service avec ses problèmes.

Mais est ce qu'on tolère réellement les personnes qui ne se sentent pas bien ou les trouve-t-on gênantes ?

Au final, on ne nous a pas appris à exprimer nos besoins, nos émotions, certains d'entre nous y sont complètement étranger. Et ce sentiment de mal-être, il faut bien l'avouer, n'est pas très agréable donc on préfère l'enfouir sous une tonne de choses plutôt de s'en occuper.

Mais si on vous pose la question "comment vas tu ?" quelle serait votre réponse aujourd'hui ?

RĂ©alisation Clerc & Net