Nous avons tous besoin d'être encouragé, guidé et nous donnons de l'importance à l'opinion des personnes qui nous aiment et que nous aimons, ce qui est tout à fait normal.
On peut aussi apprendre à faire nos propres choix et se sentir bien avec nos décisions même si il n'y a personne pour les valider.
On peut déjà commencer par se poser les questions que l'on poserait à l'autre, exemple :
(je vous souffle les réponses, c'est oui !)
Soyons notre plus grand fan et supporter !
Encourageons nous, félicitons nous, applaudissons nous, faisons ce qui nous semble bon pour nous sans se poser de questions.
La démarche est de s'encourager comme on encouragerait l'autre.
Je ne le répèterais jamais assez, soyons gentil avec nous-même.
Laissons partir la méchante petite voix dans notre tête et faisons plus de place à la voix qui nous offre gentillesse, compassion et arrêtons de nous juger !
Rappelons nous de tout ce que l'on a accompli, on a tendance à oublier nos succès pour mettre en lumière nos échecs, surtout si personne ne remarque nos succès. Mais nous n'avons besoin de personne pour être fier de ce que nous avons accompli. Le fait qu'une personne valide nos succès, ne leur donne pas plus de valeurs.
Et la prochaine fois que l'on prend une décision, ne courons pas vers l'autre pour savoir si c'était la bonne, si il approuve ce que l'on a fait, choisi. Au lieu de cela, posons nous la question, est ce que ça me convient, me plait, est ce que c'est bon pour moi.
Apprenons pour cela à nous connaitre, qu'est ce que nous aimons, voulons, apprécions, quelles sont nos valeurs, nos qualités.
Au plus on se connait, au plus on est à même de faire les meilleures choix pour soi.
N'oublions pas que nous pouvons toujours apprendre de nouvelles choses et que l'on grandit sans arrêt.
Nous n'avons pas besoin de l'approbation de l'autre pour être qui on a envie d'être, vivre notre vie comme on l'entend et faire ce qui nous rend heureux.
Réalisation Clerc & Net