Alors est-ce une bonne idée de mettre la productivité comme priorité principale dans nos vies ?
On se dit que si l'on prend une pause cela nuira à notre productivité et on commence à s'enfermer dans ce cercle vicieux.
Pourtant chaque pause est salutaire, elle nous permet de classer, sélectionner, ordonner, laisser reposer chaque idée, action.

De plus être occupé sans arrêt contribue à augmenter notre anxiété et fait grimper en flèche les risques de burn-out.

Si on décide de faire de soi une priorité dans sa journée, c'est là qu'on se rend compte de tout ce que l'on peut accomplir.

La question à se poser, au final, est : ma vie se résume t'elle à devoir être productif ou au chemin que je parcours pour me rendre où je souhaite aller ?

Vous me direz, oui mais il faut bien travailler pour remplir manger, se loger, etc... oui mais en parallèle si on ne fait pas de nos besoins une priorité généralement notre corps (et notre esprit) se rappelle à notre bon souvenir.

Quelle est votre priorité dans la vie ? C'est à vous de la choisir.
Faire de soi une priorité, prendre soin de soi vous permet de devenir un être vivant et non plus un être faisant.