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Développement personnel

Comment nos traumas vécus pendant l’enfance peuvent impacter notre vie d’adulte 

Comment nos traumas vécus pendant l’enfance peuvent impacter notre vie d’adulte 

Chacun a vécu des traumatismes différents pendant l’enfance. Pas de concours ici de celui qui a vécu le pire mais plutôt à combien avez-vous été impacté par ce que vous avez vécu.
Les résultantes de ces traumas peuvent se manifester de façon différente. Voyons cela plus en détails.

Vous pouvez expérimenter des difficultés dans vos relations à l’autre. Vous êtes très prudent quand vous vous essayez de vous lier à quelqu’un, vous rencontrez des difficultés à faire confiance à l’autre ou au contraire pour chaque attention que l’on vous porte, vous interprétez ça comme un geste d’amour inconditionnel et vous n’êtes pas capable de voir les dangers de la relation ou même les manipulations.

Vous pouvez avoir un manque d’estime de vous-même, ne pas être capable de voir votre valeur. Vous vous voyez toujours comme inférieur, votre passetemps favori devient la comparaison et il n’en résulte rien de bon pour l’amour que vous vous portez.

Quand les relations que vous entretenez sont bonnes et saines pour vous, vous êtes persuadé que vous ne les méritez pas. Vous êtes convaincu que cela va s’arrêter très prochainement car vous ne pensez pas pouvoir être heureux. Vous modifiez alors inconsciemment vos comportements vis-à-vis de l’autre ce qui vous amène lentement mais sûrement vers une forme de chaos dans votre relation.

Vous avez l’impression d’être incapable de gérer vos émotions, vous surréagissez ou vous minimisez ce qui vous arrive. Il est difficile de trouver un équilibre émotionnel.
Ce manque d’équilibre se manifeste aussi par le fait d’être trop prudent ou de prendre des risques inconsidérés dans votre vie de tous les jours.

Votre enfance vous paraît brumeuse, les souvenirs vous reviennent par bribes, c’est assez confus dans votre esprit.

Identifier ses comportements ou les problématiques que vous rencontrez peuvent vous aider à avancer sur un chemin moins chaotique.

Un psychologue, un psychothérapeute, un thérapeute peut vous aider à cicatriser de vos blessures passées.

Réalisation Clerc & Net