Le besoin d'approbation
Émotions
Être accepté et approuvé dans ses choix, quel sentiment délicieux !
Cela développe une sensation d'appartenance et de sécurité. On se sent plus fort, on fait parti d'une unité.
Mais en étant attaché à l'acceptation, l'approbation des autres, c'est aussi être attaché à leur critique, leur jugement et leur rejet.
Nous sommes tous en recherche d'acceptation, d'approbation.
Les réseaux sociaux en sont le pur reflet.
Alors, certes, ce sentiment est doux et agréable mais nous n'avons aucune garantie sur sa pérennité.
On ne vit donc plus pour nous-même mais pour ce que les autres attendent de nous.
Notre bonheur et notre épanouissement sont alors dépendant d'une source extérieure.
L'opinion la plus importante que l'on peut recevoir est la nôtre.
Alors au lieu de chercher l'approbation des autres, nous pouvons rechercher notre propre approbation.
Nous nous acceptons alors pour ce que nous sommes, nous assumons nos choix, nous redevenons notre propre priorité dans notre vie et nous reprenons la responsabilité de notre bonheur et de notre épanouissement.