Je n’aime pas le conflit
Relations
Je suis plutôt d’accord, le conflit est désagréable, inconfortable, douloureux…
Je ne connais personne passionnée par le conflit (peut être le monsieur avec la peau orange dans cet autre pays).
Mais est ce qu’on n’essaye pas juste d’éviter quelque chose de plus profond.
Certains d’entre nous vont traverser le conflit et d’autre l’éviter.
Qu’est ce qu’on va alors essayer d’éviter ? Le rejet ? La peur de blesser ? La peur d’être débordé par ses émotions ? Le sentiment de ne pas savoir quoi dire ou comment le dire ? Souvent éviter le conflit est surtout une tentative de protection.
Pour le coup, au début ça semble une stratégie efficace puisqu’il apparait que la relation est préservée, qu’on a évité la tension et qu’une forme de calme a pris place (en surface du moins). Là on est sur du court terme.
Sur le long terme (car ce qui n’est pas dit ne disparait pas…), on arrive à des maux du corps (fatigue, douleurs, tensions), une distance peut se créer dans la relation et on commence à ressentir de la frustration, un sentiment d’injustice, on rumine.
Le conflit qu’on a évité devient intérieur.
Mais finalement le conflit n’est qu’une rencontre de deux réalités différentes.
Deux besoins, deux, perceptions, deux sensibilités.
Le problème n’est pas le conflit en lui-même mais la manière dont il est vécu, exprimé, ou évité. Au lieu d’être destructeur, il peut apporter de la clarté.
Le but va être de rester en lien avec soi-même et avec l’autre, même quand il y a un désaccord. Le conflit ne va pas abîmer la relation, c’est tout ce qui reste coincé quand il n’a pas eu le droit d’être exprimé.