La phobie se caractérise par une peur irrationnelle d’une situation, d’un objet, d’un animal.
Mais au-delà d’une simple peur, elle se traduit par une véritable angoisse.

Les personnes phobiques sont conscientes de leur peur et de ce fait vont éviter d’être confrontés à toutes situations, objets, animaux qui pourraient déclencher ces angoisses.

Une personne phobique tentera de surmonter l’angoisse provoquée, souvent sans succès.
L’anxiété générée peut alors se transformer en crise d’angoisse, attaque de panique et va épuiser physiquement et psychologiquement la personne.

Selon les types de phobies, il peut y avoir des répercussions sur la vie sociale ou professionnelle.

La phobie va se caractériser par une peur persistante qui va pousser la personne phobique à utiliser des stratégies d’évitement et/ou de réassurance.

Vous souffrez de phobie et vous souhaitez en parler à un thérapeute, nous pouvons travailler ensemble.
Prenez rendez-vous au cabinet de psychothérapie à Montélimar.